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CALDO DE POLLO LIGHT

  • La cocina de los cinco sentidos
  • 28 sept 2016
  • 1 Min. de lectura

Ya tenemos aquí el otoño y los días de tormenta apetece un buen caldito.

Caldo de pollo ligth hecho a fuego lento, compuesto de pollo,ternera y todo verduras. Es un caldo muy suave pero a la vez sabroso y gustoso, ideal para las dietas.

Ingredientes para olla de 6 litros

3 muslos de pollo

1 trozo de ternera tierna

2 ramas de apio

1 puerro

2 nabos

2 chirivías

2 zanahorias

1 patata grande

1 cebolla

Judías verdes anchas

1 calabacín blanco

1 pastilla de caldo de pollo

Colorante alimenticio

Sal

Agua

Elaboración

  • Limpiamos y pelamos todas las verduras.

  • En una olla grande añadimos el pollo, la ternera y toda la verdura.

  • Cubrimos de agua y desmenuzamos la pastilla de caldo de pollo, echamos sal y colorante alimenticio.

  • Ponemos a fuego medio- alto ( al numero 7 ) y cuando empiece a hervir lo bajamos (al numero 4).

  • Tapamos y dejamos hervir de 1´30 a 2 horas.

  • Chup, chup, chup...

  • Pasado ese tiempo ya tienes caldo de pollo para lo que necesites, para hacer fideos, un arroz, lo puedes congelar...

Nota

  • También puedes hacerlo en la olla exprés. Al numero 7 y cuando empiece a salir el vapor al numero 3 unos 45 minutos.

  • Os saldrá como una espuma blanca arriba del caldo de marena que se valla haciendo, se retira y no pasa nada, es toda la grasa.

  • Puedes usar el caldo que necesites y el resto lo puedes congelar en tappers.

Paso a paso

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Aquí encontraréis recetas de todo tipo, fáciles, económicas y sabrosas. Espero que os animéis a hacerlas y a compartirlas.

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